Adelgazar sin dietas: Caldo depurativo con agua de mar

Este caldo aparte de ser depurativo, es mineralizante, y colabora de manera espectacular en la nutrición celular.

Hay dos maneras de comer: comer de manera nutritiva y saludable, y la otra, comer mayormente comida basura. En la segunda te sientes saciado, pero no estas nutrido, y es por eso que aunque comas, tu cuerpo te pide más, tu cuerpo te pide comida  de la normal, de la sana, de la no transformada, edulcorada, refinada, aditivada, recontraconservada y coloreada.

Ingredientes de esta nutritiva sopa marina

• 1/2 litro de agua ( 2 partes de agua de mar y 5 de agua dulce)
• 2 calabacines troceados
• 1 cebolla  a rodajas
• 1 cucharada de semillas de lino

Elaboración

1. Poner todos los ingredientes en una olla, llevar a ebullición, bajar el fuego, y dejar cocer durante 20 minutos.
2. Triturar con una batidora
3. Añadirle un poco más de agua de mar, hasta que esté al gusto.
4. Servir

Fuente***http://armoniacorporal.es/adelgazar-sin-dietas-caldo-depurativo-con-agua-de-mar/