Los Hunza, la raza inmortal. Un pueblo que casi no enferma ni envejece.

Se le llama el “oasis de la juventud”, viven hasta los 110-120 años, es raro que se enferman y su apariencia física es de siempre joven.

La aldea de los Hunza, se encuentra en la frontera de la India y Pakistán, y físicamente su apariencia es de los europeos, aunque su idioma es ancestral y le llaman el burushaski, es único y no guarda relación con ningún otro idioma del planeta, su religión es un islam diferente, el ismaelita, de acuerdo lo que informa Marketium.

Lo más curioso de este pueblo aislado del mundo que vive escondida entre las montañas es su habilidad natural para mantener una extraña juventud eterna. Algunas de las características distintivas de Los hunza son las siguientes: se bañan en agua helada a unos 15 grados bajo cero y hacen deportes hasta los 100 años.

Aunque parezca increíble, las mujeres de 40 años aparentan adolescentes, lo que hace que a los 65 años dan a luz. Cuando llega el verano, si dieta se basa en las frutas y verduras crudas, y en invierno, albaricoques secos, granos germinados y queso de oveja.

Robert McCarrison, especialista en salud y el médico escocés, fue quien por primera vez los llamó el “valle feliz”, afirmaba que Los Hunza rara vez consumen proteínas. Consumiendo al día un estimado de 1.933 calorías, en las que se incluyen 50 gramos de proteínas, 36 gramos de grasa y 365 gramos de carbohidratos.

En sus investigaciones el Doctor McCarrison concluye, que la dieta es el elemento fundamental de la eterna juventud de Los Hunza. Esto porque en su estudio el Dr. Robert McCarrison realiza una comparación con sus aldeas vecinas, las cueles existen en condiciones climáticas parecidas no tienen una dieta adecuada, padecen varias enfermedades, teniendo dos veces menos su esperanza de vida que Los Hunza.

Otro especialista, R. Bircher, asevera que al ser vegetarianos, ayuda de manera significativa al bienestar de este pueblo. Las frutas y verduras son los elementos que predominan en su dieta, sus productos son cien por cien naturales y tienen periodos regulares de ayuno.

Dado los datos presentados en este artículo, Los Hunza aseguran que su secreto de eterna juventud está en mantener una dieta vegetariana, trabajar y moverse constantemente.

Otros de los beneficios de este estilo de vida está presente la alegría.

Ellos siempre están de buen humor, controlan sus nervios y por supuesto no conocen el estrés.

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